Molte persone si chiedono cosa significhino i ricordi che
riaffiorano durante l'ipnosi regressiva e quale senso
dare all'esperienza vissuta.
Spesso, durante una seduta di
ipnosi regressiva, affiorano ricordi dimenticati o vengono alla mente
persone alle quali non pensavamo più da tempo, anche se sono state molto
importanti. Regredire all'età di 10 anni, 8 anni o anche meno permette
ad alcuni di avere esperienze ricche di emozioni e di dettagli. La
reazione di fronte a queste esperienze è molto varia: ad alcuni rimane un senso di timore e non ripetono più
l'esperienza, altri si impressionato ed hanno
bisogno di tempo per metabolizzare il vissuto per cui
ritornano dopo mesi, altri ancora rimangono affascinati e non vedono
l'ora di provare nuovamente.
Ad essere onesti c'è
anche chi, malgrado l'impegno profuso sia in maniera personale che dall'ipnotista, proprio non riesce a provare qualcosa che lo soddisfi, ma purtroppo così è la
vita e qualche insuccesso biosgna pur metterlo in conto.
Quello che accomuna tutti quanti, però, è scoprire che
il proprio inconscio è un serbatoio incredibile di ricordi, che sorgono
spontaneamente, ricchi di particolari e densi di emozioni, come nella
vita reale.
Spesso il fatto che si tratti di ricordi affiorati
in ipnosi li rende affascinanti, ma al tempo stesso inquietanti, e la ricerca di un
significato da attribuirgli diventa predominante.
L'esperienza della trance durante una seduta di ipnosi è un'esperienza normale, per quanto emotivamente "impressionante".
Di solito si sottovaluta il fatto che un'ipnosi
regressiva sia qualcosa di eccezionale (specialmente se ha successo)
ed è quindi normale che venga evocato un ricordo eccezionale! È come ricevere un invito ad un pranzo speciale per cui ci si aspetta
una portata particolare con del cibo diverso da quello di tutti i
giorni.
Poi dobbiamo tenere a mente che il cervello lavora per immagini. Ad un certo livello i ricordi e le fantasie sono uguali per cui è difficile distinguere tra immaginazione e memoria. La mente non solo è fantasia ed immaginazione, ma è condizionata dal precedente per cui un nuovo evento si spiega sulla base di ciò che si sa e delle informazioni precedenti. È l'esperienza.
La mente è un pò come un
armadio dove si custodiscono le cose: alcune sono
molto importanti, altre meno. Di conseguenza alcune finiscono in
fondo e non sono
visibili sempre. Quando facciamo il cambio stagione o le pulizie importanti, allora viene fuori ciò che
giace in fondo all'armadio.
Le persone vivono delle
esperienze emotivamente importanti e danno un significato ed una
spiegazione a ciò che hanno vissuto. È il ricordo, ma è anche
l'esperienza, che una volta generata viene messa da parte nella memoria.
Un ricordo non necessariamente riaffiora tutti i giorni, e vengono
semplicemente recuperati quando servono. Ad esempio il proprio numero di
telefono: quando serve lo recuperiamo.
Il fatto che durante
un'esperienza di ipnosi il ricordo sia emerso ricco di particolari e di
emozioni è perché la persona ha creato le condizioni giuste
affinché avvenisse e l'ipnosi da questo punto
di vista favorisce il fatto che la mente viva un esperienza intensa e
carica emotivamente durante lo stato di trance.
Il significato del ricordo o dell'esperienza (dato che la mente non
distingue tra una fantasia ed un ricordo anche se le persone credono
diversamente) deve essere attribuito dalla persona stessa: può essere un significato passato su
un esperienza passata o può avere un significato presente
sull'esperienza della trance e dell'ipnosi che ha vissuto.
L'esperienza dell'ipnosi è reale ed anche i contenuti della mente sono
reali per la mente, o meglio per una parte della mente. Comunque
l'ipnosi e la trance amplificano i ricordi ed una seduta è un momento
particolare in cui si facilita e si creano le condizioni adatte per far
lavorare la mente in modo diverso dal solito.
Certo, non sempre si
ha la certezza se sia affiorato un ricordo o se di tratti di una
fantasia molto ricca, ma il significato e l'esperienza vissuta hanno
comunque un valore simbolico presente, un significato "qui e ora"
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